Les stages d’autodéfense, organisés par Viol-Secours, permettent aux femmes dès 16 ans et aux adolescentes de 12 à 15 ans de prévenir des situations de violences verbales, physiques et sexuelles et de retrouver la confiance en soi après une agression. A la portée de toute femme, sans distinction d’âge et sans entraînement physique particulier.