Parler des problèmes de couple avec les enfants

Nombreux sont les enfants qui assistent aux disputes de leurs parents. Ces derniers vont jusqu’à estimer qu’il s’agit là d’une nécessaire transparence. Voilà qui est tout simplement dangereux.

Les enfants ont besoin de sécurité et d’amour. Les conflits répétés et excessifs des parents augmentent de façon importante leur stress et provoquent chez eux des réactions diverses : problèmes d’alimentation et de sommeil, nervosité importante, pleurs fréquents, agressivité ou encore difficultés d’apprentissage.

Que faire ? Lorsque le ton monte, stoppez aussi vite que possible la « machine ». Attendez que les enfants soient au lit ou dehors pour reprendre la « discussion ». De plus, ce petit laps de temps n’en sera que plus salutaire. Vous pouvez aussi demander aux enfants de s’éloigner un moment pour régler quelque chose qui ne les regarde pas. Après « l’orage », retrouvez vos enfants et répondez à leurs questions, sans faire un compte-rendu détaillé de votre dispute. Cela les angoisserait davantage.

A éviter absolument : les querelles avec violence physique et/ou verbale, les menaces de séparation et, surtout, les prises à témoins des enfants. Ils ne sont, en aucun cas, responsables de votre mésentente. Ils pourraient en ressentir une immense culpabilité, doublée d’angoisses terribles. Ils doivent pouvoir aimer papa et maman, dans un climat harmonieux, sans devoir choisir son « camp ».