Notre fils se relève tous les soirs après s'être couché trois à quatre fois de suite et sort de sa chambre.
Que faut-il faire pour lui faire comprendre qu'il est l'heure de dormir?

Réponse de Familles GenèveBonjour, Votre fils traverse la période dite d’opposition. Il ne vous reste plus qu’à vous armer de patience, et nous vous proposons, pour vous aider, un extrait sur le refus de se coucher tiré du livre d’Anne Bacus, psychologue et mère de deux enfants « votre enfant de 1 à 3 ans » : « Il s’agit d’une situation extrêmement banale autour de l’âge de deux ans. Environ 70 % des enfants rencontrent un jour ou l’autre des difficultés d’endormissement ! L’opposition au coucher est donc universelle et revient périodiquement lors de la vie de l’enfant. La crise peut commencer dès que l’on parle d’aller au lit. Mais le plus souvent, elle débute vraiment à la fin du rituel, lorsque le parent sort de chambre après le dernier baiser et que la séparation devient effective……Mais il y a problème lorsque l’enfant pleure, se relève plusieurs fois, ou que tous les prétextes sont bons pour faire revenir l’adulte : la soif, l’ultime baiser, l’ours qui est tombé, la peur du noir, etc. Il faut préciser que la crise d’opposition à cet âge ne rend pas les choses faciles à cet âge. Soyons clairs : vouloir passer une soirée tranquille sans enfant, est parfaitement légitime. L’enfant teste la résistance de ses parents, leur indécision et leur mauvaise conscience : s’ils craignent de ne pas « en avoir fait assez », ils auront plus de mal à mettre un terme à la situation. Pourtant, c’est cela qui rassure l’enfant : après un temps d’écoute raisonnable, pouvoir le convaincre qu’il ne craint rien à rester seul et dormir. Comprendre et sécuriser vaut toujours mieux que subir passivement, puis finir par s’énerver et faire alors preuve de trop d’autorité. - votre enfant n’a pas l’air décidé à dormir ? il peut être laissé dans sa chambre ou dans son lit, avec une lampe douce et ses jouets favoris, mais au calme et sans vous. Il dormira quand il sentira le sommeil venir - c’est au parent de fixer l’heure et de la faire respecter. On ne peut exiger d’un enfant qu’il dorme mais on peut lui apprendre qu’à certaines heures chacun regagne ses quartiers et y jouit de sa tranquillité. - L’expérience montre que le père se montre souvent plus efficace que la mère (c’est d’ailleurs le plus souvent elle qu’il appelle) lorsqu’il va dire la loi à la maison. Un discours affectueux mais ferme comme : maintenant c’est l’heure ou les petits enfants se couchent et où les parents se retrouvent tranquillement ensemble. Tu as tout avec toi et on t’a fait beaucoup de baisers…Si l’enfant se relève, on le raccompagne dans son lit sans un mot et les deux parents montrent qu’ils sont d’accord sur cette façon de faire. Si vous persévérez dans une attitude ferme qui rassure l’enfant et fixe clairement des limites à ses exigences, les crises de l’heure du coucher s’atténueront d’elles-mêmes. »