Question de cathy
bonjour, comment gérer le fait que ma petite fille de 3ans veut venir toutes les nuits dans le lit de papa maman et devant notre refus se met dans une colère noire réveillant la maison entière. Merci de votre réponse
Réponse de Familles GenèveBonjour, Un enfant de cet âge passe fréquemment par des périodes d'angoisses qui troublent ses nuits. Il est alors bien tentant de chercher du réconfort auprès de papa et maman ! Vous ne voulez pas accepter votre fillette dans votre lit : c'est ce que recommandent en effet la plupart des spécialistes. Mais cela ne signifie pas qu'il ne faille pas rassurer votre fillette d'une autre façon. Tenir bon malgré ses cris, ce n'est pas facile. La solution, qui demande de la constance, consiste à ramener la petiote dans sa chambre et à la rassurer, la câliner dans son propre lit, plusieurs fois par nuit si nécessaire. Sa chambre, son lit doivent être pour elle des lieux privilégiés : petite veilleuse et doudou peuvent y contribuer. Ne pourriez-vous convenir avec votre fillette qu'elle vous appelle (si nécessaire grâce à un interphone) si elle ne peut dormir ? Les premiers temps, vous devrez peut-être attendre qu'elle soit rendormie pour la quitter. Cette façon de faire est fatigante pendant quelque temps pour maman et papa (papa est parfois plus efficace que maman dans ces situations…) mais cela ne devrait pas durer… Une remarque : une pédiatre, interviewée récemment à propos des troubles du sommeil des jeunes enfants, donnait le conseil suivant : supprimer les vidéos (même les histoires classiques "pour enfants") ou les informations à la télévision. Selon elle, cela suffit pour retrouver des nuits sereines dans une majorité des cas… Vous pouvez obtenir d'autres informations en appelant - Allo Parents, une permanence téléphonique de l'Ecole des Parents pour partager "à chaud" une difficulté familiale ou éducative. Tél. 022/733 22 00. Horaire : lun + mar 9h30-11h30/14h30-16h30 - jeu 9h30-11h30 Courage !